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Mindmapping: el lenguaje para entendernos con nuestro cerebro

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Una vez que conocemos las claves del funcionamiento de la máquina más potente que existe hasta la fecha en la tierra, el cerebro humano, y cómo podemos obtener el máximo rendimiento de nuestra memoria, es decir, de la capacidad de nuestro cerebro de recuperar información almacenada en el mismo, ¡¡¡es hora de pasar a la acción!!!

La técnica denominada Mindmapping, creada por Tony Buzan, es probablemente la sistemática más completa que se haya realizado hasta la fecha de las claves para obtener el máximo rendimiento de nuestro cerebro y de su capacidad de almacenar y recuperar información.

Así, el Mindmapping es calificado por su creador como un metalenguaje, con el que somos capaces de superar la capacidad conocida de comunicación a través de los lenguajes convencionales entre los seres humanos, y también con nuestro propio cerebro. Esto es debido a que su capacidad de comunicación se basa en elementos fácil y rápidamente decodificables por nuestro cerebro, como son las imágenes. De hecho un Mapa Mental, o Mind Map, la unidad de comunicación del citado metalenguaje, el Mindmapping, equivale a una imagen. Y esta imagen a su vez, puede contener información recogida en forma de palabras, líneas, iconos o pictogramas e imágenes, con sus correspondientes atributos. Los mapas mentales utilizan por tanto elementos de información fácilmente procesables por ambos hemisferios cerebrales, izquierdo y derecho, a diferencia de los sistemas de comunicación tradicionales, que se basan en palabras generalmente escritas en un solo color (negro, o en el mejor de los casos azul) y por tanto captan fundamentalmente la atención del hemisferio izquierdo de nuestro cerebro. Se trata por tanto el Mindmapping de una forma de comunicación más completa con nuestro propio cerebro, ¡y también con el de los demás! Más completa en tanto que la comunicación pasa a ser íntegro-cerebral y además porque al ser más intuitiva, no limita la información, sino que da cabida a asociaciones inmediatas de nuestro cerebro con otras unidades de información.

El hecho de que el Mindmapping se fundamente en la capacidad asociativa de nuestros cerebros, utilizado como metalenguaje para comunicarnos entre seres humanos hace que sea especialmente indicado para fomentar la creatividad colectiva.

Pero además, el Mindmapping cumple con todo el protocolo de actuación requerido para fijar y recuperar la información, con el que opera nuestro cerebro. Efectivamente, esta técnica:

  • Requiere cierto esfuerzo y dedicación, ya que nos obliga a escribir o representar conceptos o ideas, lo que nos permitirá recordar con mayor facilidad
  • Se basa en la asociación de palabras e imágenes en torno a un concepto, lo que incrementará la notoriedad del mismo y nuestra capacidad de recuperar esta información archivada en nuestro cerebro de esta forma.
  • Nos permite destacar conceptos o ideas con recursos tales como líneas e imágenes, y sus atributos, como colores, espesores, tamaño, etc., contribuyendo de nuevo a la notoriedad y a la capacidad de recuperar información.
  • Nos permite una revisión rápida con el fin de recordar mejor, al permitir mayor frecuencia de revisión y si es necesario, una revisión más reciente, ambas estrategias de nuestro cerebro para destacar determinada información sobre otras menos relevantes.

El Mindmapping es por tanto una técnica que nos permite relacionarnos excelentemente con nuestro cerebro a la hora de Memorizar (fijar y recuperar información), Aprender (fijar de forma que consigamos recuperar información fácilmente) y de Crear.

Tiene además la ventaja esta técnica de que cuenta con un desarrollo tecnológico 2.0, lo que nos permite acceder a software que nos ayude a trabajar con esta técnica. Este aspecto lo desarrollaré en otro post próximamente.

Dado que esta técnica empieza a ser más conocida, me gustaría conocer tu opinión sobre la misma en caso de que la utilices habitualmente. ¡¡¡Espero tus comentarios!!!

¡QUIERO SER MAYOR!

education

Esta frase, muy habitual de los niños, condensa la visión de RECREATE. Llegados a un punto vital, más que hacernos mayores, queremos SER MAYORES. Ser mayores en el sentido de CRECER, EVOLUCIONAR y APRENDER CONSTANTEMENTE.

Con este fin, RECREATE difunde una serie de técnicas que nos ayudarán en este proceso de desarrollo de los planos personal y profesional, seleccionadas en función de una serie de criterios que éstas han de cumplir:

  • Aportar una visión optimista de la vida
  • Fundamentadas en el hecho de que el s. XXI es el siglo de la inteligencia
  • Permitir que los distintos aspectos vitales (cuerpo, mente y espíritu) estén alineados
  • Permitir el control vital
  • Permitir una integración global, dado que vivimos en la era global / aldea global
  • Permitir afrontar nuevos retos y descubrimientos constantemente
  • Permitir el autoconocimiento
  • Fomentar la acción responsable y el compromiso

RECREATE avanzará poco a poco adentrándose en el campo de la BIOSALUD como aproximación a la salud de forma preventiva. Indagará en la MEDITACIÓN como técnica de evolución y alimento espiritual. Pondrá de relevancia la importancia de la ESTIMULACIÓN CEREBRAL en cualquier etapa de nuestras vidas y la necesidad que tenemos de descubrir la máquina más compleja que ha existido hasta la fecha: el cerebro humano. Descubrir en términos de aprender a manejarlo, a exprimir todo su potencial. ¿Cómo es posible que, dada la importancia de su uso y su nivel de complejidad, no contemos a estas alturas con el manual de uso de nuestros cerebros? El análisis del cerebro y de su potencial, nos adentrará en el mundo de la CREATIVIDAD que, junto con el desarrollo de la MEMORIA, nos permitirá profundizar en el campo del APRENDIZAJE y a darnos cuenta de que en EDUCACIÓN, quizás lo importante no sea tanto aprender como APRENDER A APRENDER. ¿Imaginas contar con un método de comunicación que salve las barreras del idioma? ¿Imaginas ser el poeta o el artista que nunca creíste que pudieras llegar a ser? ¿Imaginas ser el científico que siempre soñaste ser? Este camino de autodescubrimiento es apasionante por inmenso, por atractivo, por divertido, por intrigante y porque nos permitirá convertirnos en cada instante en lo que deseemos ser, sin despreciar la ayuda necesaria en cada caso.

Aprender un segundo idioma antes de hablar | Neurociencia | elmundo.es – Atención Primaria de Salud

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