Identidad y Memoria

Leo hoy una cita de Nelson Mandela que hace referencia a nuestra identidad: Identidad a título individual, familiar, de la comunidad o de toda la sociedad:

“En la vida de un individuo, familia, comunidad o sociedad, la memoria es de vital importancia. Es la fábrica de la propia Identidad”.

Me sirve esta cita para desarrollar esta relación entre Identidad y Memoria. Es curioso que la Memoria, tan denostada durante mucho tiempo en la educación a favor de otras capacidades, y tan desprestigiada en tantas ocasiones por cualquiera de nosotros (“tengo memoria de elefante”, “cada vez tengo peor memoria”,…) pueda en realidad tener tanta importancia en nuestras vidas.

Quizás el desconocimiento del verdadero potencial de la Memoria, y la desconfianza en ésta a la que nos ha llevado subestimar su capacidad real (seguramente por ese mismo desconocimiento), hayan sido las causas de una convivencia incómoda. Vivimos con la certeza de que nuestra Memoria nos fallará o incluso, en el peor de los casos, nos traicionará en el momento más inoportuno.

Cambiar esta convivencia incómoda pasa necesariamente por conocer en profundidad quién es esta compañera y cómo conviene relacionarnos, a fin de conseguir lo mejor de ella!

Tomando el control de nuestra Memoria y no, al revés, siendo víctimas de sus vaivenes, seremos capaces de conseguir en las etapas formativas, Aprender a Aprender, y en las etapas ejecutivas, de desarrollo tanto personal como profesional, Aprender a Mejorar.

En el primer caso, para Aprender a Aprender, trabajaremos la Memoria Cognitiva, y seremos capaces de  dominar las técnicas que nos permitan trabajar con nuestra Memoria en la forma en que ésta se desenvuelve mejor.

En el segundo caso, para Aprender a Mejorar, trabajaremos la Memoria Ejecutiva, consiguiendo desarrollar las capacidades de Aprendizaje, Planificación, Razonamiento y Toma de Decisiones propias de la vida adulta, tanto en entornos personales como profesionales.

En próximas fechas editaré un post en el que desgranaré las técnicas con base científica que conviene utilizar para conseguir nuestro mejor rendimiento, gracias a la inestimable ayuda nuestra compañera de vida, la Memoria!

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